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●当孩子和好朋友们一起玩我问你答的游戏,别的小朋友都积极参与回答,自己的孩子却插科打诨、左顾右盼而言它……
●当小朋友学东西速度慢,您跟他讲话要么没反应要么反应慢半拍……
●当看到他上课时的表现:要么不停地做小动作,交头接耳,要么眼睛望着黑板发呆,脑子却不知已经神游何处……
如果孩子注意力涣散,会导致认知效率低下,学习困难,学习成绩普遍不佳,自信心也因之受挫,如果不加以重视,甚至会对孩子造成一辈子的影响!
那么,什么是注意力呢?注意力指人的心理活动集中于某件事的能力。“注意”又分为有意注意和无意注意。
无意注意:没有自觉目的,不需要任何意志努力,自发的注意,称之为“无意注意”,例如,被强烈的、鲜艳的、新异的刺激物吸引。
有意注意:幼儿的有意注意受大脑发育水平的局限。有意注意是由脑的部位控制的,大脑皮质的额叶部分是控制中枢所在。
额叶的成熟,使幼儿能够把注意指向必要的刺激物和有关动作,主动寻找所需要的信息。何时抑制对不必要的刺激的反应,即抑制分心。
额叶在大约7岁时才达到成熟水平,因此,幼儿期有意注意开始发展,但远远未能充分发展。
孩子为什么会出现注意力不集中的情况呢?大概有如下4种
1、孩子睡眠不足或天热、口渴、生病等某种原因导致情绪不安、身体状况不佳,这些都会影响注意力的集中。
2、外界干扰,例如:环境吵闹、学习压力、人际关系紧张等。
3、孩子对该事物不感兴趣,心思实在用不到这上面
4、营养问题,例如缺乏微量元素
由于家长是在孩子成长期中陪伴孩子久的人,所以,家长的很多做法会影响到孩子的注意力。
家长怎么做才能提升孩子注意力呢?活用以下3招
1、给孩子营造一个安心的家庭环境
心安定了,孩子才会安心而享受地去做某些事情。否则,他只能惶恐地纠结于各种“不安心”因素,难以专注。
2、当孩子做某件事情很投入时,尽量不去打扰他
当不得不打断他的时候,走到他身边,蹲下来,对他说:“我看你好专注呀(顺便竖个大拇指)!对不起,现在我们……(陈述理由,告知后续的活动。)”如此,孩子觉得自己被尊重,他就不会因为被打断而闹情绪。
3、某些小游戏,是提升孩子注意力很好的方法,例如以下这些
词语训练
训练方法:家长读下列词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
家长可以自行增添词语。
扑克牌训练
训练方法:取三张不同的牌,随意排列于桌上。例如:从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5,选取一张要记住的牌。
如梅花2,让孩子盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让孩子报出梅花2在哪儿。
如她猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
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