重庆成人拉丁舞培训机构哪家靠谱曼舞莉薇欢迎您拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞:拉丁国标舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。
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拉丁里面的舞种有很多,包括恰恰、伦巴、桑巴、和牛仔舞等,我们曼舞莉薇会根据各个学员的适应能力,身体素质,学习进度进行辅导,充分全面照顾到各个学员的自身情况,让新学员不会觉得有太大差距,从而加深对舞蹈学习的兴趣。课程安排,每周7天都有课,课程时间也多数在晚上下班之后,一节课的时间是一个半小时,瑜伽除外,只有一个小时。每节课训练课程得当,对身体柔韧,力量,舞蹈动作,舞蹈基础知识都有充分的讲解和练习,理论与实践相结合。
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拉丁舞大家都知道,开始流行与西欧、拉丁美洲,随着我国的生活水平和经济水平的提高,现在很多小孩子都学拉丁舞,跳拉丁舞有很多好处的,成人学习拉丁舞不仅仅可以塑形,更重要的是可以改善身体亚健康状态,使人生活的更健康,更有自信!
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准确掌握拉丁舞身体动作三要素:
(一)灵魂:当舞步移动时,不是单纯只有脚步的移动,而是要以身体的动作来代领脚的移动,同时移动后的姿势应以身体由内而外不断的延伸。
(二)性感:拉丁舞必须是一男一女二人共舞,大部份的舞科皆表现出二人互相吸引或互相勾引的动作,因此在表现上可以在音乐的控制、脸部表情、眼神及身体动作来表达,讲师并以森巴、恰恰恰及伦巴三种舞科作示范讲解,因为这三种舞科比较能表现出男女爱情故事。
(三)平衡:所有的平衡动作皆由身体中心向外发出,在连续旋转动作时,速度应由慢渐快再渐慢,重心在张开的双足之间,不可太前或太后,脚部的移动不可过大或过小,而失去平衡,应不断的练习找出适当的步位。
九龙坡区杨家坪曼舞莉薇舞蹈工作室
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