一、制作一日三餐（能合理安排家庭饮食）
掌握蒸、煮主食制作和炒、炖、拌烹调方法：
  早餐：面包、包子、馒头，煮鸡蛋、适量的小凉菜，牛奶、豆浆、粥、馄饨（根据客户的口味选择）；
  中餐：主食米饭、馒头、豆包、面条，菜要荤素搭配、四菜一汤（根据客户的口味选择）；
  晚餐：主食米饭、馒头、豆包、面条，菜要荤素搭配、四菜一汤（粥），（根据客户的口味选择）；
二、居室保洁（每天一小扫、一周一大扫）
桌面：干净、整洁、无灰尘；
  沙发：干净、凭证、无杂物；
  卧室：整洁干净、无异味、无灰尘，床单、被罩、枕套平整干净；
  家具：干净、光亮、无灰尘；地面：干净、无毛发，无灰尘；
  每周一大搞：沙发、卧室、家具等各卫生死角，彻底清理，做到无灰尘、无毛发、无杂物。
三、洗涤衣物
按照不同面料、选用不同洗涤用品、分类洗涤衣物，洗涤后干净、平整、舒适。
四、清洁厨房
灶台、洗菜池光洁无油污；
  餐具干净、无水印不粘手，消毒后归放原位；
  油烟机、灶具无污渍、不粘手，橱柜里面干净，物品码放整齐；
  墙面：光洁、无污渍。 
五、定期清洁冰箱
每天整理冰箱里物品，分类摆放整齐；定期清洁，无异味。
六、卫生间的清洁与用具的消毒
洗脸池、浴池，无污渍，无水迹；
  镜子：干净明亮，无水迹；
  便器：干净，无污渍，无异味；
  地漏：无污渍，无毛发等堵塞物；
  对毛巾、浴巾，要定期消毒，做到干净柔软，无异味。
【保姆】 
1、操持家务：家政员主要从事家庭烹饪、家居保洁、洗烫衣物、采买购物等服务。
2、病患陪护：家政员主要从事照料病患饮食起居；在他人照料病患时家政员兼做家务
3、钟点工：亦称小时工，主要以小时计费的服务方式为雇主提供：家庭烹饪、婴幼儿看护或托管、病患陪护、清洗保洁等服务。
沙坪坝家政保姆服务内容，详情咨询重庆妙誉，重庆妙誉家政服务有限公司是一家经工商管理ju正规注册的专业家政服务机构。
重庆妙誉家政服务有限公司
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联系方式：13340209733
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