重庆最强大脑哪家好来忆触记发现如今记忆力对于人来说是为重要的一项能力，试想一下人没了记忆那是多么可怕。那么如何提高记忆力呢。
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    学一种新语言、一种乐器，或者玩玩智力游戏都是保持大脑活跃的好办法。善于观察。很多时候记不住不是因为记性差，是因为看的不仔细。头天见到的新人，第二天再碰见就想不起来了，多半是因为没有专门去记。总之，记忆力这方面如果真的不好的话是真的很恼火，生活，工作，都是恼火的事情，想要提高记忆力，就来选择我们的“忆触记发”。
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现在的许多人之所以记忆力不佳，是由于对自己的记忆力缺乏自信。在面对一个要记的材料时，这些人常常想：“多难记啊！”，“这么多，我能记住吗？”这种想法是提高记忆力的很大障碍。“凡是记忆力强的人，都必须对自己的记忆充满信心。”要想树立起这种信心就要进行积极的自我暗示，记忆这种事情，会经常的影响工作，学习，生活，所以对于这个呢，要做到积极的态度，不要以为这是件小事情。
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比如街头有一个卖彩色气球的人，会吸引很多孩子的注意；又比如，如果一个人肚子很饿，就会对身边的食物产生特别的注意。这种具有随意注意的能力即是注意力，它是可以培养出来的。比如，有的人养成了有规律的习惯，在规定的工作或学习时间，就能全神贯注；或者，如果具有顽强坚韧的性格，认识到任务的重要性后，就能够抑制其他诱惑，专注于要完成的事情。

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