核桃又称”长寿果“是世界著名的五大干果之一,据《本草纲目》记载:核桃有”补气,养血,润燥,化痰,益命门,利三焦,温肺润肠“等效用。 核桃的营养价值极为丰富,蛋白质含量远远超过其他的干鲜果品,中医历来认为,核桃是滋补强化剂,尤其对患有脑力衰退、神经衰弱,失眠的老年人来说,其效果更为明显,这是因为核桃所含有的脂质“不饱和脂质”特,特别是其含有的亚油酸和亚麻酸是构成大脑发育必须的建筑材料。
“女娲”牌核桃产于涉县太行深山区,特殊的气候,土壤培育的核桃较一般的核桃营养更为丰富,具有皮薄、仁饱、色泽金黄、香脆可口等特点。此品尤以生吃营养最好,经常食用,益智健脑。同时还可榨油,制作罐头等用。
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江志刚
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